כל מפגש יהיה מורכב משני חלקים
החלק הראשון (כשלוש שעות) לימוד חוויתי
בחלק זה נקדיש כל מפגש לחלק אחר,כפי המפורט בסיליבוס
נלמד לעומק מבחינה "תאורטית"
נראה תמונות וסרטונים,מודלים,נמשש,נפסל, נרכיב
כך שנדע לעומק את המבנה/הצורה ,ההקשר והתפקוד
עד השיעור ה17 לומדים את השלד
ומהשיעור ה 18 את השרירים
החלק השני של המפגש יהיה מוקדש להפנמה של החלק הנלמד,
"הבנה בגוף" דרך הקשבה
יכלול ויזואליזציה בשכיבה ובתנועה
ותרגול בתנועה -
תרגילים המסבירים ומלמדים על התנועה של החלק הנלמד,
התפקוד שלו, הקשבה אליו בתנועה
היכרות שלנו עם דמות הגוף של כל חלק וחלק
ובסוף כל מפגש- שיעור קי דאנס
שיטת תנועה המלמדת עבודה נכונה עם הגוף
דרך עבודה מהמרכז
מלבד התרגול המצוין הנוסף בתנועה-
של הקשבה לכל חלק נלמד בתוך תנועות הקי דאנס
השיעורים מלמדים את הגוף, מבפנים, להשתחרר ולנוע בחופשיות
וזוהי מתנה בפני עצמה :)
