קצת על הקי דאנס!
הקי דאנס היא שיטת תנועה קלילה, זורמת וכיפית הנובעת ממרכז הגוף ומאפשרת לכל אחד ואחד להתנסות בה, ללא רקע קודם בתנועה.
הקי דאנס מבוסס על תנועה שנובעת ממרכז הגוף.
ביפנית אזור זה ניקרא "הארה" ,בסינית ה"דנטיאן" התחתון וע"פ התורה ההודית- הצ'קרה השנייה.
האנרגיה שזורמת בגוף בעקבות התנועות ממריצה ,מחייה, משחררת חסמים אנרגטיים,
משפרת את הסירקולציה ומובילה לתחושה של שחרור, רעננות ופתיחות בגוף.